آیا این مطلب برای شما مفید است؟
در دوران بارداری چالش‌های زیادی را تجربه می‌کنید که خارش پوست یکی از شایع‌ترین آنهاست.
خارش می‌تواند در قسمت‌های مختلف بدن ایجاد شود. اما معمولا خارش پوست در ناحیه شکم بیش از سایر قسمت‌ها بروز پیدا می‌کند. خارش شکم در حاملگی خطرناک نیست. اما می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد.
حال علت بروز این مشکل چیست؟ آیا خارش شکم در بارداری درمان دارد؟ چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با بررسی دقیق موضوع خارش پوست شکم در دوران بارداری، به تمامی این پرسش‌ها پاسخ دهیم.
آیا خارش شکم در بارداری طبیعی است؟
اگر باردار هستید، به احتمال زیاد خارش شدید ناحیه شکم را تجربه خواهید کرد. به طوری که مرتبا در حال خاراندن پوست شکم هستید و شاید این مسئله برایتان به یک مشکل آزاردهنده تبدیل شده است.
بدن در طول بارداری دچار تغییرات فراوانی می‌شود. این دسته از تغییرات می‌توانند سبب خارش پوست ناحیه شکم شوند.
پس خارش شدید یا خفیف این قسمت کاملا طبیعی است و بسیاری از مادران باردار آن را تجربه می‌کنند.
زمان شروع خارش شکم در دوران بارداری
خارش شکم در بارداری معمولا از ۳ ماهه دوم و در هفته‌های ۱۰ تا ۲۸ بارداری آغاز می‌شود. چرا که در این زمان تغییرات بدن تازه شروع می‌شوند و خارش پوست را ایجاد خواهند کرد. اما گاهی احتمال دارد خارش شکم در ۳ ماهه اول یا سوم نیز بروز پیدا کند.
علل خارش شکم در بارداری
خارش شکم در دوران بارداری دلایل متعددی دارد که در زیر به بررسی آنها پرداخته‌ایم:
- کشش پوست وقتی جنین رشد می‌کند پوست ناحیه شکم دچار کشیدگی زیادی خواهد شد. اینگونه فضای کافی برای رشد جنین مهیا می‌شود. با کشیدگی پوست ممکن است شاهد بروز خارش نیز باشیم.
- خشکی پوست کم آب شدن بدن در بارداری بسیار شایع است. کم آبی می‌تواند سبب خشکی پوست شود. با خشک شدن پوست نیز خارش شکم در بارداری بروز پیدا می‌کند.
- حساسیت پوست ناحیه شکم در دوران بارداری بسیار آسیب پذیرتر است. به همین دلیل ممکن است دچار حساسیت شده و تحریک شود. حساسیت و آلرژی پوستی هم از دیگر عوامل بروز خارش خواهد بود.
- کلستاز کلستاز نوعی عارضه کبدی است که برخی از خانم‌های باردار را درگیر می‌کند. این بیماری باعث بروز خارش در نواحی مختلف بدن مخصوصا شکم می‌شود.
- پروریگو دیگر دلیل خارش شکم در بارداری ابتلا به پروریگو است. اگر دچار این عارضه شوید، برجستگی‌هایی روی پوستتان ظاهر شده و خارش شدیدی ایجاد می‌کنند.
- تغییرات هورمونی بدن برای رشد هرچه بیشتر جنین هورمون‌های جدیدی را تولید خواهد کرد. حال این هورمون‌ها ممکن است تغییراتی را در پوست شکم ایجاد کرده و باعث خارش این ناحیه شوند.
- اگزما اگزما نیز یک بیماری پوستی بوده که بیشتر نواحی دست و پا را درگیر می‌کند. اما گاها نیز در قسمت شکم رخ داده و با خارش شدید پوست همراه است.
روش‌های درمان خارش شکم در دوران بارداری
خارش شکم در بارداری معمولا خطرناک نیست و با ساده‌ترین درمان‌ها برطرف می‌شود. پزشکان برای بهبود این عارضه روش‌های زیر را توصیه می‌کنند:
-
مصرف دارو
اگر خارش شکم به علت کلستاز کبدی، اگزما و ... رخ داده باشد، احتمالا نیاز به مصرف دارو خواهید داشت. با مصرف دارو و بهبود عارضه‌های پوستی خارش نیز برطرف خواهد شد. -
نوشیدن آب
گفتیم که یکی از دلایل خارش پوست شکم در بارداری کم آبی بدن است. پس با مصرف آب می‌توانید خشکی پوست را بهبود بخشیده و خارش شکم را نیز درمان کنید. -
استفاده از مرطوب کننده‌ها
سومین روش درمان خارش شکم در بارداری استفاده از مرطوب کننده‌هاست. برای مثال می‌توانید با مشورت پزشک از کرم‌های مرطوب کننده پوست استفاده کنید. این کرم‌ها پوست ناحیه شکم را به خوبی آبرسانی کرده و خشکی و خارش ر برطرف می‌کنند. -
استفاده از کمپرس سرد
کمپرس سرد می‌تواند التهاب و خارش پوست را کاهش دهد. شما می‌توانید یک کمپرس سرد کوچک را درون حوله قرار داده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست شکم قرار دهید. اما قبل از انجام این کار حتما با پزشک مشورت نمایید.
درمان‌های خانگی خارش شکم در بارداری
برخی روش‌های خانگی نیز وجود دارند که خارش شکم را تا حد زیادی بهبود می‌بخشند. این روش‌ها عبارت‌اند از:
- روغن تراپی انجام دهید. یکی از بهترین روش‌های درمان این عارضه روغن تراپی است. روغن نارگیل می‌تواند در این مورد بهترین گزینه باشد. در این روش می‌توانید پوست ناحیه شکم را به آرامی با روغن ماساژ دهید تا خارش کاهش یابد.
- از ماسک‌های گیاهی استفاده کنید. ماسک‌های گیاهی مثل ماسک آلوئه‌ورا در درمان این عارضه بسیار موثر هستند. اما در خصوص مصرف آنها حتما با پزشک مشورت کنید.
- لباس‌های نرم بپوشید. پوشیدن لباس‌های زبر و ضخیم خارش شکم در بارداری را تشدید می‌کند. پس تا حد امکان از لباس‌های نرم و سایز بزرگ استفاده کنید. همچنین از پوشیدن لباس‌های مرطوب و خیس نیز خودداری نمایید. چرا که می‌توانند خارش را شدیدتر کنند.
- ویتامین مصرف کنید. مصرف ویتامین سبب تغذیه پوست شده و خشکی را کاهش می‌دهد. پس حتما از مواد غذایی حاوی ویتامین‌‌ها بیشتر استفاده کنید. البته می‌توانید قرص‌های مکمل حاوی ویتامین نیز مصرف کنید. اما قبل از انجام این کار حتما با پزشک مشورت نمایید.
آیا باید برای خارش شکم در بارداری به دکتر مراجعه کرد؟
معمولا خارش شکم در بارداری پس از مدتی برطرف می‌شود و نیاز به مراجعه به پزشک نیست. اما اگر علائم نگران کننده زیر را مشاهده می‌کنید باید حتما توسط پزشک معاینه شوید:
- خارش بسیار شدید
- ظهور جوش‌های پوستی
- گسترش خارج به نقاط دیگر بدن
- خارش طولانی مدت( بیش از دو هفته)
- درد در ناحیه شکم
- عفونت پوست
- خونریزی پوست
- خشکی بیش از حد پوست
آیا خارش شکم در دوران حاملگی به سلامت جنین آسیب می‌رساند؟
خارش شکم در بارداری معمولا آسیب‌زا نیست و برای جنین خطری به همراه ندارد. اما اگر خارش به علت کلستاز کبدی، اگزما و مواردی از این قبیل رخ دهد، ممکن است خطراتی را نیز برای جنین به همراه داشته باشد. اگر هم خارش با عفونت همراه باشد قطعا برای جنین و مادر خطرناک خواهد بود.
روش‌های پیشگیری از خارش شکم در بارداری
خارش شکم در دوران حاملگی بسیار آزاردهنده است. مخصوصا اگر در نوع حاد رخ دهد. به همین دلیل بهترین کار پیشگیری از این عارضه خواهد بود. برای جلوگیری از خارش پوست شکم در بارداری، به نکات زیر دقت کنید:
- روزانه ۱۰ تا ۱۲ لیوان آب بنوشید و پوست خود را همواره هیدراته نگه دارید.
- از قرارگیری طولانی مدت در مقابل نور آفتاب خودداری کنید. چون سبب خشکی پوست و تشدید خارش می‌شود.
- از قرارگیری مداوم جلوی کولر و بخاری نیز اجتناب کنید.
- برای پیشگیری از خارش شکم در بارداری از حمام با آب داغ اجتناب نموده و از آب ولرم استفاده کنید.
- پوست شکم را همواره مرطوب نگه دارید. برای این کار می‌توانید از نرم کننده‌ها استفاده کنید.
- از شوینده‌های فاقد مواد سیمایی و تحریک کننده پوست استفاده نمایید.
- از استفاده از لوسیون‌های عطردار خودداری کنید.
سوالات متداول
-
آیا خارش شکم در دوران بارداری با جنسیت جنین ارتباط دارد؟
خیر، هیچ ارتباطی میان این عارضه و جنسیت جنین وجود ندارد. -
برای خارش شکم در ماه نهم بارداری چکار کنم؟
اگر شدید نباشد با مراقبت‌های پوستی بهبود می‌یابد. اما اگر شدید بود حتما به پزشک مراجعه کنید. -
برای خارش شکم در بارداری به چه دکتری مراجعه کنم؟
می‌توانید به متخصص پوست و پزشک زنان مراجعه نمایید. -
آیا خارش شکم در بارداری نشان دهنده مشکل جدی است؟
در اکثر مواقع خیر، اما گاهی نیز می‌تواند نشان دهنده بروز یک عارضه خطرناک باشد. -
بهترین راه برای بهبود خارش شکم در حاملگی چیست؟
بهترین راه‌های بهبود این عارضه نوشیدن آب، استفاده از مرطوب کننده‌ها، روغن‌تراپی و ... هستند که در متن مقاله بیشتر به آنها پرداخته‌ایم.
